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Ora-Pro-Nóbis em Folhas 40g

Como consumir e Tudo sobre

Ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata): Uma Planta Alimentar Não Convencional (PANC) rica em proteínas vegetais, fibras, ferro, cálcio e vitaminas A e C. Ela melhora a digestão, proporciona saciedade, fortalece o sistema imunológico e auxilia no combate à anemia, podendo ser consumida refogada, em sucos, sopas ou saladas.

❤️ Benefícios:

-Alta proteína: ajuda na formação dos músculos e fornece energia.
-Muitas fibras: melhora o ritmo intestinal e auxilia no controle da fome.
-Rica em ferro e cálcio: ajuda a prevenir a anemia e fortalece a saúde dos ossos.
-Ação antioxidante: combate inflamações e protege as células do corpo.

☕ Sugestão de preparo:

-Refogada: pique as folhas e refogue com azeite, alho e cebola para acompanhar suas refeições.
-No suco verde: bata de 5 a 10 folhas higienizadas junto com água e frutas de sua preferência (como abacaxi ou maçã).
-Em sopas e saladas: adicione as folhas picadas cruas em saladas ou adicione ao fim do cozimento de sopas.
-Chá por infusão: adicione as folhas picadas em água quente antes do ponto de fervura e abafe por alguns minutos antes de coar.

⚠️ Contraindicações:

-Pessoas com estômago ou intestino sensível devem iniciar o consumo com porções pequenas devido ao alto teor de fibras. Higienize bem as folhas antes de consumir cruas.

Imagem meramente ilustrativa. As cores, tonalidades, formato da embalagem e a apresentação do produto podem sofrer variações conforme o lote, fornecedor ou configurações de tela, sem que isso altere sua qualidade ou características.

R$ 8,48
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Pau Tenente 40g

Como consumir e Tudo sobre Pau-Tenente (Quassia amara ou Picrasma crenata): Também conhecido como pau-amargo ou quássia, é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada para combater a má digestão, auxiliar no controle da glicemia, estimular o apetite e ajudar na eliminação de vermes intestinais. ❤️ Benefícios: -Melhora a digestão e reduz o excesso de gases. -Ajuda a estimular o apetite. -Contribui para o controle dos níveis de açúcar no sangue (glicemia). -Possui ação antiparasitária contra vermes intestinais. -Auxilia na proteção e no bom funcionamento do fígado. ☕ Sugestão de preparo: -Adicione de 1 a 2 colheres de sopa de cascas ou folhas secas em 1 litro de água. -Leve ao fogo e deixe ferver por alguns minutos. -Desligue o fogo, tampe o recipiente e deixe em infusão por 10 minutos. -Coe e consuma de 1 a 2 xícaras ao dia, de preferência sob orientação profissional. ⚠️ Contraindicações: -Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças. O uso excessivo pode causar irritação gástrica, náuseas e vômitos, enquanto o uso contínuo pode afetar os hormônios reprodutivos. Pessoas em uso de medicamentos anticoagulantes ou para o coração devem evitar o consumo. Imagem meramente ilustrativa. As cores, tonalidades, formato da embalagem e a apresentação do produto podem sofrer variações conforme o lote, fornecedor ou configurações de tela, sem que isso altere sua qualidade ou características.

R$ 5,02
Erva Mate Verde 40g

Como consumir e Tudo sobre Chá de Erva-Mate Verde (Ilex paraguariensis): Rico em cafeína, polifenóis e saponinas, o chá de erva-mate verde atua como um potente estimulante do sistema nervoso. Ele acelera o metabolismo, melhora a concentração e auxilia na redução do colesterol ruim, podendo ser consumido tanto quente quanto gelado. ❤️ Benefícios: -Aumento de energia: a cafeína melhora o estado de alerta e combate o cansaço físico e mental. -Ação antioxidante: protege as células contra os radicais livres e o envelhecimento precoce. -Controle do peso: possui efeito termogênico que favorece o gasto calórico e a queima de gordura. -Saúde cardiovascular: ajuda a diminuir os níveis de colesterol total e LDL. -Efeito diurético: estimula a eliminação de líquidos e reduz a retenção de sódio. ☕ Sugestão de preparo: -Aqueça 200 ml de água até o início da fervura (cerca de 80°C, sem deixar ferver totalmente). -Adicione 1 colher de chá de erva-mate verde, tampe e deixe em infusão por 3 a 5 minutos. -Coe e consuma, de preferência pela manhã ou no início da tarde (evite adoçar para manter os objetivos de controle de peso). ⚠️ Contraindicações: -Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças; pessoas com insônia, ansiedade, hipertensão desregulada ou gastrite grave devem consumir com cautela. Evite ingerir excessivamente quente. Imagem meramente ilustrativa. As cores, tonalidades, formato da embalagem e a apresentação do produto podem sofrer variações conforme o lote, fornecedor ou configurações de tela, sem que isso altere sua qualidade ou características.

R$ 2,70
Chá Verde 40g

Como consumir e Tudo sobre Chá Verde (Camellia sinensis): Acelera o metabolismo, ajuda a queimar gordura, protege o coração e combate o envelhecimento precoce graças aos seus antioxidantes. O consumo ideal é de 2 a 3 xícaras por dia, preparado com água quente antes do ponto de fervura. ❤️ Benefícios: -Acelera o metabolismo: ajuda na perda de peso e no gasto de energia. -Protege o coração: reduz o colesterol ruim (LDL) e melhora a circulação. -Ação antioxidante: combate radicais livres e protege as células do corpo. -Controla o açúcar: auxilia na prevenção e no controle da diabetes. -Melhora o foco: contém cafeína e teanina que fornecem energia e bem-estar. ☕ Sugestão de preparo: -Aqueça 200 ml de água até o limite antes de ferver (quando surgirem as primeiras bolhas). -Adicione 1 colher de chá de folhas secas (ou 1 sachê) e abafe por 2 a 3 minutos para evitar o amargor. -Coe e consuma de 2 a 3 xícaras ao dia, de preferência entre as refeições. -Evite tomar à noite por conter cafeína. ⚠️ Contraindicações: -Contraindicado para gestantes, lactantes e pessoas com insônia, gastrite, úlcera, problemas na tireoide ou pressão alta descontrolada. Imagem meramente ilustrativa. As cores, tonalidades, formato da embalagem e a apresentação do produto podem sofrer variações conforme o lote, fornecedor ou configurações de tela, sem que isso altere sua qualidade ou características.

R$ 3,53
Erva Doce 40g

Benefícios e Tudo Sobre Erva-doce em Grãos (Foeniculum vulgare):A erva-doce é uma especiaria aromática de sabor suave e levemente adocicado, muito utilizada no preparo de chás, pães, bolos e diversas receitas. ❤️ Benefícios: - Pode auxiliar na digestão e no alívio de gases. - Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. - Contribui para o bem-estar digestivo e o relaxamento. ☕ Sugestão de preparo: - Utilize 1 colher de chá de sementes para cada xícara (250 ml) de água. - Amasse levemente as sementes para liberar os óleos essenciais. - Ferva a água, desligue o fogo, adicione as sementes e tampe. - Deixe em infusão de 5 a 10 minutos, coe e consuma em seguida. - Recomenda-se consumir, no máximo, 3 xícaras de chá por dia. - Também pode ser utilizada para temperar saladas, bolos, biscoitos, pães, sobremesas com frutas, carnes, legumes e pratos doces ou salgados. ⚠️ Contraindicações: - Não recomendado para gestantes, lactantes, crianças menores de 12 anos e pessoas alérgicas ao anis. - Pessoas com úlceras, gastrite, problemas de coagulação, doenças neurológicas ou que utilizam suplementos de ferro devem consumir sob orientação médica. Imagem meramente ilustrativa. As cores, tonalidades, formato da embalagem e a apresentação do produto podem sofrer variações conforme o lote, fornecedor ou configurações de tela, sem que isso altere sua qualidade ou características.

R$ 2,53
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